...

Plăcintă cu dovleac

Alternativa de placinta sanatoasa

Iți prezint o super plăcintă cu dovleac, coaptă într-o cana de sticla.

Ingredientele sunt pentru o persoana.

Daca sunteți mai mulți…poți face mai multe cani.

1 ou
50 grame fulgi de ovăz
100 grame dovleac copt ( cam 3 linguri)
20 grame pudra proteica de vanilie (opțional)
60 ml. lapte vegetal
½ linguriță praf de copt
½ linguriță scorțișoară

Se amesteca toate ingredientele în blender apoi se toarnă compoziția într-un recipient pentru copt și se pune în cuptorul încins la 180 grade pentru 20 minute.

Pofta mare!

Abia aștept să îmi spui cum ți se pare.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.